最近突然很喜欢买虫草花当菜来烧,因为冬天常吃菌菇类食品,宜煮宜炖宜炒,但所有的菌菇都尝遍了,变不出啥花样了,倒是鲜*的虫草花买得少,所以去超市,经常会买一盒虫草花来,冬天用它炖鸡汤是很滋补的。虫草花当然不是冬虫夏草,八杆子打不着,它只是一种菌菇类食品,虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都适合食用,用它来炖鸡汤,或者煲骨头汤,富含丰富的蛋白质和氨基酸,另外虫草花有一种天然的*色,炖出来的鸡汤*灿灿的相当诱人。
今天没有用虫草花炖鸡汤,而是用香菜一起搭配来当凉拌菜,味道是相当的清爽,而且也快手,当作冷盘和吃火锅时的前菜都非常好。天冷回家,这个凉拌菜先上桌,家里人吃将起来,再炒快手炒菜,也不至于没东西填肚子。用香菜和虫草花搭配,一个金*,一个碧绿,颜色就很养眼,配的料汁是酸甜口的,搭配上香油,拌一拌,简单又清爽,喜欢的人可以试试哦。
[凉拌虫草花]
主料:虫草花克,香菜50克
辅料:蒜2瓣,酱油20克,醋20克,糖5克,芝麻油5克
步骤:1、虫草花和香菜两种食材,颜色搭配起来也很好看有没有。
2、虫草花洗干净后备用,香菜剪去根部,洗净后切成寸段,沥干水份备用。
3、虫草花冷水入锅煮5分钟至熟
4、调一碗料汁:酱油20克,醋20克,糖5克,芝麻油5克,再加入蒜末,搅拌均匀备用
5、煮熟的虫草花捞出沥干水份,放入一个大碗里
6、加入洗好的香菜,再加入料汁拌匀。
清爽可口的凉拌虫草花做好了,当冷菜非常好,家里吃火锅,先上这么一道冷盘也很受欢迎。