今天做的这个懒人饺子,不揉面不发面,用买的饺子皮包,非常的省事,只要把馅准备好了,就可以开包了,馅料一直是我们全家都爱的*瓜鸡蛋馅,口感味道更好,真的比发面的好吃十倍,喜欢的小伙伴做起来,超好吃。
原料:*瓜2根、胡萝卜1根、饺子皮、鸡蛋3个、海米、熟油、食用盐、胡椒粉、蚝油。
先准备两个*瓜,洗净之后用刮板擦成细丝,再刮点胡萝卜丝,接着往里面加入一勺白糖,用白糖腌过的蔬菜,吃起来让口感更加的清脆,充分的搅拌均匀之后放在一边给它腌上一会。
在碗里打入三个土鸡蛋,加一勺食用盐,给鸡蛋做个底味,充分的搅一搅。我一般都会挑选散养的鸡蛋来做给家人吃,那么散养土鸡蛋如何挑选
(1)看外观:散养鸡吃的是杂食,且自由择食,是自然光照射,蛋的颜色不一样。较新鲜的表面还有一层薄薄的白色的膜。养鸡场的鸡吃的是比例饲料,食物稳定,在鸡场里是灯光照射,蛋的颜色较接近。
(2)土鸡蛋个稍小、壳稍薄;普通鸡蛋大,且壳稍厚。但现在有些人专门挑个小的普通鸡蛋来仿造土鸡蛋卖,所以不能单靠个头来进行分辨。
(3)看蛋*:土鸡蛋蛋*略小,呈金*色,较难搅开。普通鸡蛋蛋*略大,呈浅*色,容易搅拌开。如果蛋*很大,但颜色又很深,有可能是仿土鸡蛋。这种“仿土鸡蛋”,可能是色素蛋,是在鸡饲料中添加一些食用色素喂出来的。
通过以上内容,相信大家对散养鸡蛋与普通鸡蛋之间的区别都有了一定的了解。鸡蛋我们常吃的营养食物之一,而且从营养学来说,每天吃1到2个鸡蛋对身体健康及养生有非常好的帮助。
把鸡蛋液打散,油热后倒入鸡蛋液,用筷子给它划散,炒成鸡蛋碎以后给它放凉,这会*瓜丝儿也腌好了,挤出多余的水分,然后剁成碎碎,装到一个大盆里,倒入炒好的鸡蛋,切好的葱花也加进来。
下面来调味,加入食用盐,胡椒粉,来一点香油。这个生态虾皮可以多放一些,里面不含一粒食用盐,充分的拌匀,馅料就调好了,闻起来可香了。
今天买了两块钱的饺子皮,拿一张给他擀开。拿起来看着透亮就可以了,在上面放上调好的馅料,稍微整理一下。
从底部卷一下,将馅料给它包住,上面的部分给它抹一点清水,这样可以粘得更结实,两头给它捏严实,这样就做好了一个生胚。
将做好的生胚摆到蒸笼里面。水开以后上锅,用大火蒸上六分钟,关火之后直接打开盖子。
晶莹剔透的。这样做的懒人早餐饼里面有蔬菜和鸡蛋,吃起来非常的清脆爽口,营养也很丰富。
小提示
1、饺子皮买大一些的更容易包进馅,擀薄一些蒸出来的包子是透明的,比较有食欲,真正的薄皮大馅
2、用蒸锅蒸10分钟,不要蒸久了,那样口感就不好了。
3、如果饺子皮比较干,不好捏合在一起,边缘抹些水就好粘合了。喜欢的朋友可以试一下。#知识创作官#
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