儿童六宝汤是最近很火的一种煲汤材料。煲汤是人们饮食养生的又一门道，而在煲汤时加入中药更是滋补养生的又一好处。通过药材与食物的搭配，借助药材的药效提高汤的营养价值及食用功效。儿童六宝汤，是适合小朋友补虚，增强抵抗力的汤料。特别好喝！同样适合一家大小。儿童六宝汤由太子参、茯苓、虫草花、芡实、薏仁、蜜枣组成。儿童六宝汤通过简单的几味药材的搭配，组合出不简单的功效。让我们来解析儿童六宝汤，一起领略儿童六宝汤不简单的一面。
太子参：
功效：益气健脾，生津润肺。
主治：用于脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳。
太子参又称孩儿参、童参，是人参的一种。实验研究证实，太子参可以提高免疫功能，改善心功能。常服用太子参可以增强宝宝体质，长期服用未见有副作用。与具有补气生津作用的人参、*参、西洋参相比，太子参滋补的药力要差一些，但它的长处在于药性十分平稳，适合长期服用，因此深受人们的欢迎，太子参堪称难得的清补佳品，故特别适宜婴幼儿食用。
茯苓：
功效：利水渗湿，健脾，宁心。
主治：用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。
茯苓是一种非常常见的中药，作为中药药材应用是非常的广泛，是一种健脾祛湿的好药材，在这样炎热的夏季用来祛湿是再好不过了。茯苓含蛋白质、卵磷脂、胆碱、茯苓多糖等有效成分，能够增强机体组织的生理活性，促进人体免疫系统功能，诱生和促诱生干扰素和白细胞调节素，间接抗病*、抗肿瘤，减轻放疗与化疗的副作用，且能够保肝降酶，延缓衰老，美容养颜。茯苓所含的卵磷脂和胆碱，能增强和改善大脑功能。
虫草花：
虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素：A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类，是上等的滋补佳品。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。我们知道虫草花含有多种维生素以及多种人体需要的微量元素，常吃虫草花能够起到很好的食疗功效，虫草花有调节我们肾脏和肝脏的功效，此外虫草花还能提高人体的免疫力，所以虫草花适合小孩食用。
芡实
芡实是《*帝内经》中记载的上品药材之一。芡实是一味常用的药食两用药材，在《食疗本草》等书中均有记载。芡实被誉为“水中人参”，有健脾养胃，益肾固精的作用。中医养生学认为，芡实抗衰延年，最益脾胃，宋代大文豪苏东坡到老年仍然身健体壮，面色红润，才思敏捷。原来据他在书中自述，主要得益于数十年如一日地坚持天天食用煮熟的芡实，所以才腰腿壮健，行走有力。古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。芡实有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。中医认为，脾健则水湿自去，肾气旺则固摄有权，久久服之，诸症自消。芡实含少量淀粉，少量脂肪油及钙、磷、铁、核*素、维生素C等。芡实含有丰富的蛋白质、维生素，矿物质及其他微量元素，保证体内营养所需成分；芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。
薏仁
薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。
蜜枣
枣味甘、性平，入脾、胃经；有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效；
用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用；本品甘温益气，质润养血，味甘又能缓和药性，用于气血亏虚及缓解药物的*烈之性。
1.养血安神：适于血虚面色萎*及心失所养、血虚脏躁者；
2.补中益气：用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证；
3.缓和药性：与祛邪药配伍，可缓其*烈之性，以护正气。
儿童六宝汤以太子参，茯苓，虫草花为主来补脾胃去湿。芡实，薏仁，蜜枣也是健脾益胃的好东西！因此，儿童六宝汤通过简单的几味药材的搭配，组合出不简单的功效。儿童六宝汤，甜美的滋味，老少皆宜。
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