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TUhjnbcbe - 2022/4/13 0:58:00
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一周美食

年4月11日-4月15日

3-6岁是孩子们身体、智力发育最关键时期,为保证幼儿每日营养摄入量,我园营养师根据中国学龄前儿童平衡膳食宝塔的要求,经过输入幼儿配餐系统调整,精心制作了幼儿食谱,厨师认真烹饪,餐点不重样,荤素搭配,营养丰富,可谓色香味俱全。所有食品安全健康,孩子们吃得开心,家长放心,合理的膳食,保证孩子们身体健康,茁壮成长!

新一周又有什么新美食等待着小宝贝们呢?一起去看看吧!

(单位:克)

4月11日

?早餐:鸡肉香葱汤粉

(鸡胸肉25香葱2切粉65)

?课间点:娟姗鲜牛奶毫升

?午餐:海鲜焖饭大骨芥菜汤

(虾仁20瘦肉15鸡蛋20西芹20胡萝卜15土豆20腰果5大米35大骨20芥菜30)

?午点:玉米糖水青枣

(干糯玉米粒50白糖10青枣50)

4月12日

?早餐:酱肉卷土鸡蛋娟姗鲜牛奶

(瘦肉10葱花2面粉15土鸡蛋20娟姗鲜牛奶毫升)

?课间点:苹果

?午餐:胡萝卜牛肉饼蚝油生菜虫草花骨鸡汤香软米饭

(胡萝卜10牛肉40生菜80虫草花5沙骨20土鸡肉20大米40)

?午点:养生糊

(黑芝麻10核桃8黑米6燕麦片5大米5冰糖10)

4月13日

?早餐:花生筒骨粥蒸红薯

(瘦肉10花生5大米25枸杞1筒骨15红薯20)

?课间点:娟姗鲜牛奶毫升

?午餐:番茄炒蛋青瓜肉丝鲫鱼排骨豆腐汤香软米饭

(鸡蛋50番茄30瘦肉5青瓜50水豆腐20鲫鱼20枸杞2排骨10大米45)

?午点:香蕉烙饼柠檬水

(低筋面粉15强化奶粉5香蕉30柠檬5冰糖8)

4月14日

?早餐:娟珊鲜牛奶芝麻花生包土鸡蛋

(娟姗鲜牛奶毫升面粉15芝麻10

花生8白糖8土鸡蛋20)

?课间点:白心火龙果

?午餐:蚝油鸡翅腰果菠菜香芋米饭胡萝卜玉米骨头汤

(鸡中翅50瘦肉5腰果5菠菜50沙骨20胡萝卜10甜玉米20大米40芋头5)

?午点:雪梨银耳羹

(银耳20雪梨20红枣5枸杞1白糖5)

4月15日

?早餐:茄汁牛肉汤面

(面条35牛肉15瘦肉5金针菇10番茄50)

?课间点:娟姗鲜牛奶毫升

?午餐:蜜汁叉烧蒜香甜菜心茶树菇老鸭汤小米米饭

(半肥梅头瘦肉40菜心40蒜米2鲜茶树菇20老鸭20沙骨20小米5大米40)

?午点:葡萄干蛋糕百香果汁

(面粉10鸡蛋32葡萄干5牛奶5玉米油5百香果30冰糖8)

食谱制定

幼儿园保健室

编辑

廖芳

审核

谢芳

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