许多妈妈都知道鱼肉里面含有大量的蛋白质，能够补充宝宝发育所需的营养，同时，鱼肉的营养能够轻松被宝宝吸收，低热量高蛋白质，不会造成宝宝的肠道压力。
为此，妈妈都想要用鱼肉制作辅食，可是宝宝却不喜欢吃鱼肉辅食，因为鱼肉太腥了，同时里面隐藏鱼刺，处理不好腥味和鱼刺，宝宝不仅不喜欢吃，还会带来饮食安全呢。
所以，妈妈应该学习制作鱼肉辅食的小妙招，这样处理鱼肉有一手。
宝宝辅食苹果米糊苹果米糊宝宝辅食蛇果、米汤、米粥。学习做饭说真的是开始有宝宝后才开始的，我就是想做一个稍微称职的妈妈，给宝宝健康安心的辅食，我和宝宝一起成长，蛇果清洗干净，去皮，相对来说选用蛇果的原因是蒸熟后不酸，我尝试过用红富士之类的苹果，蒸好后太酸切块放入碗中，放入蒸锅蒸熟煮熟后的苹果放入料理杯中在加入一汤勺米粥，一汤勺米汤开始启动料理机打成泥宝宝很喜欢，我家娃很挑食，所以每次给他做辅食都很头疼黑米杏片红枣糊黑米杏片红枣糊黑米、红枣、水、杏仁片、珍珠米、糖。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有"天然维生素丸"的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。几种搭配在一起打成米糊，味道也是棒棒哒。准备好材料倒入豆浆机水刚好盖住豆浆机最低水位线选择热饮类的米糊功能。美味又营养的米糊做好啦每天早餐不重样。炖蛋宝宝辅食炖蛋宝宝辅食鸡蛋、水、盐、香油。自己小的时候妈妈经常给自己炖蛋，吃到长大后几乎有段时间是在也不想吃，如今自己也作为一个妈妈对于宝宝辅食添加也是不肯马虎，每天坚持给他吃一个鸡蛋，对于蒸蛋我是跟娃爸学的，对于娃爸怎么会的，其它也是不知道丢了几个鸡蛋才成功的，后来也有了我这个徒弟，宝宝我们都是给他吃草鸡蛋，比较小鸡蛋打散放入碗中鸡蛋打散加入，入图的汤勺，5汤勺水在充分搅拌均匀搅拌好的鸡蛋用汤勺，去除小气泡入图盖上盖子，锅中加入适量的水煮开后，放入搅拌好的鸡蛋碗蒸10分钟即可，蒸好的鸡蛋取出来淋上少许香油调味即可，我家蒸碗相对来说比较厚，可按自家的碗或者鸡蛋的量来增减时间红豆醇香营养米糊#信任之美#红豆醇香营养米糊红小豆、大米、水、白糖、桂花。红豆营养米糊我特别喜欢红小豆的味道胜过其他杂粮，所以平时喜欢熬小豆粥，现在破壁机一键操作就更省事了，简单地不能再简单了，口感更润滑适口了，只用大米和红小豆做出的米糊红小豆的味道更纯。前一天晚上将豆子和大米淘洗好浸泡，第二天起来可以随时做好了，对于上班族的朋友们太适合了，红小豆还具有养颜美容的功效，对于爱美的女性朋友们更适合了。寒冷的冬日希望这碗美味米糊能给你带了温暖。提前一晚将红小豆和大米淘洗后浸泡（如果第二天早上有时间的话大米不用提前一晚浸泡，提前浸泡30分钟就可以了）将泡好大米和红小豆导入破壁机内，添加到米糊刻度的温水，选择米糊功能一键操作即可，时间到提示音响起，即可食用了做好的米糊放一些白糖还可以撒些桂花，非常香甜哦
（图片来源于网络）
首先，我们在选择鱼肉种类的时候，可以选择鱼刺少的鱼肉，这样妈妈不用担心宝宝的饮食安全。
同时，制作鱼肉辅食，应该学会处理腥味，这样孩子才不会排斥吃鱼肉辅食，而且鱼用来熬制汤水，味道一定不错呢！
今天跟大家学习制作这道补钙鱼汤，高钙质的含量让宝宝常吃长个子呢，搭配清甜爽口的豆腐，让这道辅食更加美味，加上富含维生素的西红柿，酸甜可口，宝宝绝对舔着手指还要吃呢！
红薯燕麦米糊红薯燕麦米糊燕麦、红薯、大米、食盐、清水、生姜。营养功效：红薯中的黏液蛋白能促进低密度胆固醇的排泄、降低心血管疾病的发生率，保持血管弹性。生姜的加入，起到驱寒的作用。这款米糊味道比较清淡，进食的时候可以适量加入少许食盐调味，口感像砂锅粥。红薯洗净后去皮切丁，取40克。姜去皮后切片。将大米，燕麦分别淘洗干净。将上述食材同放入破壁机。加入清水至毫升刻度处。选择米糊功能，启动。米糊制作好后，倒出即可享用。也可以根据个人口味添加适量的食盐或糖调味。鱼片粥鱼片粥米、三文鱼、胡萝卜、香菇、油、盐。想要宝宝%爱吃，“色香味”得俱全！赏心悦目就是“色”，让宝宝第一眼就爱上，迫不及待的坐上他的餐椅拿起他的勺子。多两种颜色的搭配通常都会很美貌。鱼片的加入，“香”和“味”都有了。这不仅仅是颜值高，尝一口，哇哇哇！做的少的话，你就不要跟宝宝抢了哈。这里鱼片可以用任意鱼片，给小宝宝吃，没有刺最好啦。米淘洗干净用少量油拌匀（我的米是：白米+红米+小米）放锅里，加入适量的清水。各家做法不同，喜欢稀的可以放多点水，喜欢稠的就可以放少点水，按自己心情来。盖上锅盖，开大火煲至水开后，转小火熬煮20分钟。煲粥的时间，把香菇用温水泡发、切丁。胡萝卜切丁。20分钟后粥好了，把胡萝卜、香菇倒进锅里，中火煮开后，转小火再煮20分钟。三文鱼切片~吧唧吧唧~加入粥里，大火3分钟，即可撒葱花出锅。简直了！看着都流口水呢~更多趣味横生，脑洞大开营养餐，