中秋节与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家尤其是当地的华人华侨的传统节日。年5月20日，国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。自年起中秋节被列为国家法定节假日。
今天分享一个养生佳品*花菜
*花菜是一道非常美味的蔬菜，颇受大家的欢迎。除了作为蔬菜以外，其实它还有很多保健功能，*花菜在中药里面，也叫忘忧草第一，*花菜具有解郁安神的作用，可以用于治疗抑郁症或者失眠，尤其是对老人还具有抗衰老改善智力的作用。
第二，*花菜具有平肝降压的作用，*花菜是属于偏凉性的，具有清肝火，保肝降压，同时具有降低胆固醇的作用，进一步改善肝的功能状态。
第三，*花菜具有清热、解*、明目的功效，可以用于目赤肿痛
*花菜富含丰富的膳食纤维、维生素、矿物质和蛋白质等
*花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效
*花菜有降低血清胆固醇的作用，同时具有利尿消肿
对小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效
*花菜功效很多，所以平时适当吃点*花菜对身体是很好的
竹山上庸茶城农产品交易中心祝全县人民中秋快乐，万事胜意！
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