食虫草

首页 » 常识 » 问答 » 滋阴增强抵抗力虫草花螺头炖鸡汤,是绝
TUhjnbcbe - 2025/5/10 14:29:00

都市人工作忙碌,放工回家想喝碗老火靓汤也绝不轻易。只要有蒸炉,早上将所有材料放入炉中,回家就有热腾腾的靓汤喝了。这个汤水滋阴增强抵抗力,是绝佳的汤品。

顺带一提,炖汤与明火煲汤的一大分别就是少油。由于是用慢火炆炖,就算是用了连皮的鸡去煲汤,出来的汤水仍然是清澈少油,而且鸡只亦完好无缺,不会散开,喝起上来特别清甜,有别于平日用明火煲出大量油脂的汤水,鸡只皮开肉破,混浊非常。

虫草花螺头炖鸡汤

材料:

鸡一只g、螺头g、虫草花20g、淮山数片、杞子10g、水ml、盐适量、姜2片

Step1.将鸡及螺头氽水,其他材料洗净备用。

Step2.将所有材料放入炖盅,加滚水。

Step3.放入蒸炉,以度炖2小时。

Step4.加盐调味即可饮用。

1
查看完整版本: 滋阴增强抵抗力虫草花螺头炖鸡汤,是绝