冬虫夏草每天吃几根？这个问题相信是大家都比较关心的。冬虫夏草吃多了会上火，并且身体吸收有限，容易造成浪费。而吃少了又没有效果。那么冬虫夏草一天吃几次，一次吃几条？下面东强堂将为大家解答！
首先，冬虫夏草的规格先说一下。冬虫夏草一般一克是多少根？冬虫夏草一克的根数从1.6根到7根不等，取决于冬虫夏草的大小。当然越大的冬虫夏草我们说所含的营养成分越多，这才被人们说越好。1.6-3根/克属于比较大的，3-4根/克属于中等，5根/克以上属于较小的虫草。
一般来说，如何选择冬虫夏草的大小，这要根据需要来。送礼或者治病可以用大一点及中等的虫草，日常保健服用可以用中等及稍小的虫草。
再来说冬虫夏草的服用量。冬虫夏草的服用量由每个人的身体状况和身体需求所决定的。举个例子：亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可。而对于亚健康的朋友，我们建议可以选用3-4根/克的，那么冬虫夏草每天吃几根就可以算出来，在2-8根之间酌情食用。一天可分两次吃，每次1-4根；如果经济条件有限，吃5根/克以上的虫草也可以，每天吃多少根？算法与上面一样。
冬虫夏草每天吃几根？要根据病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。如果是用冬虫夏草来辅助治病，最好在医生的指导下服用。