车轮上的一个小螺丝，虽然很小，但是作用却很大，如果这个螺丝出现了问题，车轮的运转就会受到影响，会造成严重的后果。甲状腺就是如此，虽然只有25g，相较于整个身体的重量是微不足道的，但是从它的作用来看，却是不能忽视的，对整个身体的运转都有很大的影响。但在当代社会，甲状腺疾病却经常发生，像是甲状腺结节就很常见。
甲状腺结节是什么？有什么严重的后果？
甲状腺结节是指甲状腺内出现组织异常的肿块的现象，在外可能会有脖子肿大的问题出现，还伴随着吞咽困难的情况，对日常的行为习惯都有一定的抑制作用。除此以外，因为甲状腺结节的出现是甲状腺激素紊乱造成的，而甲状腺激素紊乱可能影响着心血管系统、神经系统等等，导致甲状腺心脏病、贫血等病发症的出现，对整个身体的健康有着影响。
吃虾皮导致甲状腺结节？医生：是真的，同样这2种食物，也要远离
因为结节患者的增多，各种信息交流也变得多了起来，像是一些食物的能吃和不能吃的话题就多了起来，这也是有一定根据的，因为数据显示，饮食和结节的出现有密切联系。
有人提到，吃虾皮会导致甲状腺结节？
虾皮是很常见的，除了用作调料以外，直接当小零食吃的也是有的，因为虾皮中有丰富的钙，对于一些人来说，虾皮也可以看做补钙小妙方。但是很多人却忽视了，虾皮中的其他物质，除了还有丰富的胆固醇以外，还有丰富的碘元素，也就是甲状腺激素的合成原料，摄入人体过多，会导致甲状腺激素合成的也多，结节也就容易出现。所以，要是过量食用虾皮是会导致结节的出现的。
同样这2种食物，也要远离
1、圆白菜
圆白菜在日常生活中也比较常见，是十字花科的一种，这类蔬菜中含有某些物质会和身体争夺碘元素，导致合成原料不够，甲状腺激素紊乱，加重结节的病症。
2、辛辣刺激食物
像是火锅之类的食物，追求的辣、麻，对结节患者并不友好，因为摄入人体后，内分泌会受到影响，本来甲状腺激素就处于紊乱状态，结节也就更难消散。
想要稳定甲状腺激素，促进结节的消散，日常服用这1物：
这里的1物是指富硒虫草肽。
富硒虫草肽是由多种营养成分构成的营养物，有个突出特点就是能从稳定甲状腺激素入手，这样的方式既能更好的促进结节的消散，而且能够降低结节复发的几率。富硒虫草肽中含有的硒元素和甲状腺有着密切的联系，既有麦芽硒又有蛋白硒，发挥双硒协作的方式，可以深度参与到甲状腺激素的合成和分泌中，从而稳定甲状腺激素，促进结节的消散。
而且富硒虫草肽中还有维生素C，这是人体所需的一种抗氧化剂，不仅能促进人体对硒元素的吸收，还能通过消除自由基、修复甲状腺细胞来打造一个好的甲状腺内环境，进而促进结节的消散。还有富硒虫草肽中的蛹虫草素，可以活血化瘀、益气补血。
除此以外，好的心态对于结节患者来说是很重要的，不要经常动怒、发脾气，找到好的调节方式，或者抒发情感的方式，才能更好的避免紊乱甲状腺激素，加重结节病症。