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01:11大风预报
3日夜间渤海北部西北风6级，阵风7级，锦州、阜新、朝阳、葫芦岛地区西北风5到6级，阵风6到7级。
全省天气预报
3日白天鞍山、抚顺、营口、辽阳、铁岭地区及沈阳市区、辽中小雨到中雨，局部中雨到大雨，大连、本溪、丹东、锦州、阜新、盘锦地区及新民、康平、法库雷阵雨，上述地区伴有冰雹、雷暴大风等强对流天气,朝阳、葫芦岛地区多云，最高气温鞍山、锦州、朝阳、葫芦岛地区28℃到30℃，其他地区24℃到27℃。3日夜间本溪地区阵雨，其他地区多云。4日白天到夜间全省晴有时多云。5日白天到夜间全省晴有时多云。
沈阳市天气预报
3日白天到夜间小雨到中雨转多云，伴有冰雹、雷暴大风等强对流天气，西南风4级转3级，最高气温25℃，最低气温18℃。4日白天到夜间多云转晴。5日白天到夜间晴有时多云。
感谢辽宁省气象服务中心提供气象信息
大一时的微积分成绩极品差，第一次考试，试卷发下来吓自己一跳，３分！忽然老师狠拍桌怒吼“竟然有人给我考个位数！我要把这位同学拎上来！”我看看身后的门，半弯腰轻提脚准备开溜，刚溜到门边准备推门，又听见老师说“某某某，零分！上来！”于是我又回来坐下，看附近一哥们垂头丧气上讲台……
入秋三分虚，进补正当时！常吃这些食物胜过冬虫草！
俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最佳时机！不过，秋季进补需要注意以下三点！
秋季饮食三大忌
秋忌一：少吃凉
入秋后，天气逐渐转凉，肠胃对凉的食物非常敏感，如果经常吃凉性食物，容易引发肠胃性感冒！
秋忌二：少吃姜
俗话说“一年之内，秋不吃姜”。入秋后，天气逐渐干燥，而姜是热性最大的一种食物，常吃容易上火。
秋忌三：少吃肉
刚刚入秋，人体肠道消化能力弱，对肉类，高脂肪类食物的消化力不足，此时如果增多肉食，容易引起胃胀，消化不良。
多吃这些食物胜过冬虫草
一、莲藕
莲藕含有丰富的维生素和铁钾，不仅能改善秋乏，并且可以增强体质，抵抗病毒。吃莲藕能有效预防咳嗽。
二、红枣
红枣是秋季进补第一选择，它不仅营养丰富，有非常好的补气养血的作用，而且还能健脾养胃，增进食欲，提高肠道消化能力。
三、苦瓜
入秋之后，人体血管壁逐渐收缩，进入心脏病高发期，苦瓜含丰富的钾、胡萝卜素、叶酸和维生素，这5种成分均有助于预防心血管病发生。而且苦瓜含有丰富的维生素A和B，能够促进视力恢复，并且对许多眼部疾病也很有帮助！
四、红薯
入秋后，流感也进入高发期，平时常吃红薯，不仅能提高抵抗力，还能使流感发生率降低50%，尤其是孩子，平时多吃点。
五、黑芝麻
秋季钙流失比较快，人体需要及时补充，相对牛奶和鸡蛋，黑芝麻的钙含量远高于他们，黑芝麻的钙含量是牛奶4倍、鸡蛋的6倍。
六、海带
秋季人体碘流失很快，常吃海带不仅可以及时补充碘，还能减少人体对胆固醇的吸收，防止动脉硬化的出现。