冬虫夏草，一种补阳药，以寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的干燥复合体。它有补益肺肾、补益精髓、止血化痰等功效。
最重要的是它还可以调节人体的免疫系统功能，当今社会很多年轻人都会有作息不规律、缺少运动等问题从而导致的免疫力下降、因为繁忙的工作长时间的用眼导致的疲劳等问题都可以用到冬虫夏草来调节。
冬虫夏草的常见吃法：
1、在日常生活中把虫草煮水服用。
2、混合一些肉类一起炖汤喝，既可以喝养生汤又可以治病。
3、把虫草研磨成粉末，制作成胶囊开水送服或者直接服用。
在如今的时代健康问题成为了全民都在