应该说,在菌菇当中,冬菇香气浓郁,味道鲜美,加之虫草花和鸡肉有效搭配,一起蒸,吃了还不会上火,没有油烟,营养不流失。这样鸡肉中含有冬菇和虫草花的清香。香菇、虫草花里又渗透着鸡肉的鲜味,吃起来肉质很细嫩。蒸菜能最大程度保持食物的原汁和原味,无需过多调味就非常鲜美,经常食用这道菜增强免疫力,冬天里,吃这道菜暖身又暖胃,特舒服。还有预防感冒病毒有着非常好的效果,再没有食欲的人也会为它们的金牌搭档而折服,是餐桌上老少皆宜的下饭菜。接下来就与大家分享这道“冬菇虫草花蒸鸡”的详细做法,希望您能喜欢。
所需准备的食材:1、鸡肉:g。2、虫草花:适量。3、冬菇:2个。4、生姜:1片。5、葱:2根。6、香菜:1根。7、盐:适量。8、鸡粉:适量。9、酱油:适量。
1.走地鸡半只,切块洗干净,肉多部位用来蒸,把骨多部位挑出(可以煲汤,一鸡二用)。
2.配料:冬菇2个提前浸泡,切丝,姜一片切丝,葱一根切段
3.新鲜虫草花一盘,大概克,用淡盐水浸泡几分钟,洗干净,备用
4.洗好的虫草花分一大半,垫在盘底。
5.把鸡肉,姜丝,葱段,冬菇丝,虫草花,全部倒大玻璃碗里。
6.调味料,酱油+适量盐+一点点鸡粉,搅拌均匀。这一步方便朋友们控制调味料。平时都是直接加进食材。
7.把调调味料倒进碗里,搅拌均匀。
8.再倒进一小勺子玉米淀粉,搅拌均匀。
9.把拌好的鸡肉倒进铺好虫草花的盘子里,摆均匀。
10.锅里水烧开,蒸20分钟,就可以起锅,最后撒上葱花和香菜装饰,就可以食用了。
11.香味四溢,口水都流一地了,这个汁拌饭一级棒。一道鲜香、味美的“冬菇虫草花蒸鸡肉”为您呈上,希望您能喜欢。