白癜风一对一治疗 https://m-mip.39.net/czk/mipso_6985778.html食用虫草花时应注意:
1、使用前最好不要清洗虫草花,因为清洗时会使附着在虫草花实体上的真菌孢子粉丢失,影响功效。
2、用虫草花煲汤时,不宜长时间久煮,以免香味散失、营养成分被破坏。
今天老德用虫草花给你烧一道《翠竹黄花》:
食材:虫草花和黄瓜。
配料:猪油、大蒜、香葱、黄姜、酱油和食盐。
做法:
1、虫草花捡干净后待用。
虫草花
2、黄瓜削皮,去心,洗干净后切丝待用。
黄瓜
3、摘除香葱的根、老皮及黄叶,洗干净后切葱花待用。
葱花
4、大蒜分瓣,剥皮,洗干净后切丝待用。
大蒜丝
5、黄姜刮皮,洗干净后切丝待用。
黄姜丝
6、猪油炒香大蒜及黄姜后倒入虫草花和黄瓜,翻炒熟后添加酱油和食盐,撒上葱花,拌均匀后即可装盘上桌食用。
翠竹黄花