冬虫夏草是一种被公众接受的保健食品，也是一种珍贵的中药材，可以说是“药食同源”。近年来，公众购买冬虫夏草欲望强烈。本文简要介绍了冬虫夏草的功效与作用以及适用人群。
冬虫夏草能增强肝功能我们知道，肝脏每次发挥解*作用时都会受到有*有害物质的损害。随着时间的推移，有*有害物质对肝脏的损害将逐渐加重。当肝脏受到严重损害时，就会发生肝纤维化。冬虫夏草含有虫草多糖脂质体，能够保护肝脏，减少有*有害物质对肝脏的损害，从而预防肝纤维化，增强肝脏免疫力，提高肝脏抗病*能力，有效预防病*性肝炎。
冬虫夏草可以改善呼吸系统。冬虫夏草中含有一定量的虫草素，科学研究表明，虫草素能够有效的增强肾上腺素的功能。我们知道，肾上腺素对呼吸系统的平滑肌具有刺激性的作用。所以，服用冬虫夏草可以扩张支气管，可以延缓慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状的复发。
冬虫夏草可以增强肾功能。冬虫夏草不仅可以增强肝功能，还可以保护肾脏。增加肝脏的解*作用，也是对肾脏的一种保护。冬虫夏草能减少有*有害物质对肾脏的损害，有效改善肾功能，延缓慢性肾脏病。
冬虫夏草适用人群：
一、需要调理各种疾病的人群
研究证实，在各种疾病治疗期间食用冬虫夏草进行调理，可大大提高治疗效果。想辅助调理疾病的人群，一般建议每日食用冬虫夏草草10克左右进行调理，可用冬虫夏草搭配各种食材熬汤做菜，充分发挥其功效。这种人群一般建议食用3个月以上的冬虫夏草才会有一定的效果。
二、需要调理慢性病的人群
慢性病具有长期积累形成等特点，需要长时间调理，可预防疾病加重。三分治七分养，冬虫夏草对人体免疫力有很好的调理效果，如果调理慢性病，在西药治疗的基础上，配合冬虫夏草效果会更好。一般来说，由于慢性病需要长期调理，因此冬虫夏草也必须每天坚持食用，每日食用6-10克冬虫夏草，以起到预防疾病，提高人体免疫力的作用。
三、需要调理亚健康状况的人群
亚健康指非病非健康的状态，常伴有失眠、健忘、容易疲惫、感冒等症状，虽还没发展为疾病，但却对我们的生活造成了极大的影响。对于这部分人群，每天可食用冬虫夏草1.5-2.0克左右进行调理，坚持吃30天以上，对人体的亚健康状态就会有一定的效果。继续坚持使用，则可以帮助身体原本的损伤得到比较快速的改善和调理，提升身体健康状态。
所以，冬虫夏草适用于患有慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肝脏、肾脏功能不好的人，对于健康人群也有较好的补益作用。
