虫草花排骨汤 [复制链接]

今天安排虫草花排骨汤，味道鲜美。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓。老少咸宜，味道非常浓郁。

准备材料

排骨一根

新鲜虫草花30g

红枣8颗

枸杞10g

盐适量

做法

1.排骨砍成小块，虫草花和红枣枸杞都洗干净。

2.锅里放入适量的清水

3.放入排骨

4.放入虫草花

5.开大火煮开，再转小火煮1个小时左右。

6.煮好后放入适量的盐就可以了

菜品展示

小贴士

虫草花排骨汤厨电为七彩叮当电煮锅。请根据个人喜好添加配料~感谢来自小红书「宝儿的小厨房」的美食食谱分享。