特别的爱给特别的你
你不能拒绝*花菜，就像你不能拒绝爱情
乘风破浪的*花菜
爱心小厨房
“”到啦！！！不知道有没有对他（她）说一句“”呢？
今天要干什么呢？
吃饭？逛街？看电影?不，今年来点特别的！
试问有什么能比一顿亲手做的营养爱心便当更能打动他（她）呢？
什么，不会做菜？Noproblem!
今天小编们推出了特别版“爱心小厨房”，为那个他（她）送上不一样的“”礼物吧！
01
春/暖/花/开
*花菜又名忘忧草，因此*花菜的花语是“忘掉一切忧愁烦恼。”嵇康《养生论》云：“萱草忘忧”说的就是它了。《诗经》记载，古代有位妇人因丈夫远征，遂在家居北堂栽种萱草，借以解愁忘忧。
因为有你，山河明媚，忧思不再。做一碗肉丝金针汤，寄托浓浓爱意吧。
做
法
肉丝金针汤
1.准备g猪肉，50g*花菜，适量的细香葱、料酒、植物油、淀粉。
2.将肉切成丝，肉丝加入少许料酒，淀粉搅拌好，金针菜泡发好备用。
3.锅中放水烧开。
4.倒入肉丝。
5.金针菜切段，倒入锅中。
6.撒入葱花、盐。充满爱意的好吃营养的肉丝金针汤就可以出锅了啦！
02
做更爱她的你，做更好的自己
现在男孩子女孩子都是比较在意自己外貌，尤其女孩子。那么，划重点啦！男生女生看过来!!!不论你作为男生想讨她开心，还是作为女生重视日常保养，都可以学学这滋养美容的凉拌*花菜。
（悄悄告诉你，*花菜不止具有肌肤美容的功效，它的效用多着呢，可以去我们的上一篇看看呀！）
凉拌*花菜来了：
准备食材：干*花菜20克左右，大白菜适量，韭菜或新蒜苗，白芝麻，蔬菜味素，盐，香油。
凉拌*花菜做法：
1.*花菜提前一天泡水，或者提前2个小时泡水，泡好清洗几遍，备用。
2.蒜苗洗净切成小段，备用。
3.大白菜洗净切成长条，不用白菜叶，只选用白茶帮，长条跟*花菜一样长短，备用。
4.炒锅加入适量花生油，油热加入少量白芝麻，翻炒变*之后马上加入大白菜炒出香味。
5.加入泡发的*花菜翻炒，加入盐，翻炒几下盖锅盖焖几分钟，*花菜熟透了。
6.加入切好的韭菜。
7.加入蔬菜味素、香油，翻炒均匀出锅装盘，一盘*白绿的美味*花菜做好了。
03
，
一碗热气腾腾的面，是爱的味道。来试试这个浇头面吧，长长的面条，正如你绵延的爱。
浇头面做法：
1.选新鲜猪肉（最好肥中带瘦）切成丝备用。
2.将干*花菜提前浸好（干*花菜要挑选那种在新鲜的时候还是带花苞的那种）。
3.切点笋干、油炸豆腐丝(大概1.5厘米厚的豆腐下油锅炸，炸到金*捞出控油)。
4.将肉下锅翻炒，加入*花菜，依据自己口味加作料，老抽不能少。
5.捞出面，加入刚做好的汤汁，爱心面就做好了。
怎么样，你学会了吗？快去给你的“”添一抹爱意吧！
吉林财大领创团队
希望田野项目组
希望田野
