虫草花炒杏鲍菇,一道非常有营养和健康的素 - 常识 - 食虫草食虫草

查看: 2\|回复: 0	虫草花炒杏鲍菇,一道非常有营养和健康的素 [复制链接]

发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于昨天 17:05 \|只看楼主首先准备好食材，杏鲍菇清洗干净，然后切片打花把虫草花清洗干净泡发之后，上锅蒸上15分钟把备好切好的杏鲍菇也上锅蒸熟荷兰豆洗净后去边筋丝放入有盐有油的沸水中氽烫，翠绿时倒出净锅放油，倒入荷兰豆煸炒下盐和鸡粉调味拌匀出锅净锅内倒入油后，下杏鲍菇和虫草花煸炒，放入水再用盐调味，煸炒均匀后，出锅前加鸡粉盛入盘内荷兰豆之中，美味佳肴就可以开吃了
	分享转发

	TOP

虫草花炒杏鲍菇,一道非常有营养和健康的素 [复制链接]