虫草花花旗参香菇汤：虫草花冲洗一次。香菇，花旗参用温水泡2小时待用。浸泡好的材料清洗一遍备用。然后把所有的材料放进锅里，再把飞好水的瘦肉一起放进去，放进足量的水，大火煮开，转小火，煲2小时，开锅前半小时，放盐就大功告成了！
啤酒虾：基围虾挑去虾线，剪去虾须、虾脚，清洗干净，黄瓜洗净切片，姜、葱切片，炒锅烧热，放少许油，烧热后放入葱、姜片爆香，放入基围虾，小火煸炒至虾变红色，倒入啤酒，小火煮十分钟左右，待汤汁渐干时，放入黄瓜片，加少许盐提味，翻炒均匀即可，你爱吃吗？
荷香雪菜焗鳕鱼：鳕鱼洗净擦干，用少许绍兴酒跟一小勺盐腌一会儿。同时将雪菜切碎，剁成细细的蓉，用少许油先将雪菜煸炒出香味，加少许糖调味。在绍酒腌制过的鳕鱼上加少许姜片，铺上炒过的雪菜，入锅蒸20分钟。出锅以后放到荷叶上铺少许葱丝，最后淋上热油即可享用咯。
孜然烧烤五花肉：薄片五花肉，切成2寸长短。不能切太短，炒之后会回缩变得更小。用孜然烧烤酱腌大约30分钟。热锅，下少许油，中火将五花肉快速爆炒。稍微几分钟后，五花肉表面已经带点焦黄色。这时候，将所有姜末、蒜末等倒下去，翻炒片刻。开大火将肉片上的油花逼出来，关火，稍微撒一点糖在表面即可装盘上桌跟家人一同享用啦。
核桃枣：大枣泡水，泡开。去核，这个过程，用勺子，挖出去就可以，山核桃仁，放在蜂蜜里面，滚一下。糯米面加温水，然后分成一份份放到大枣里，以防最后，面再不够了，之前分配好，最后再按入一颗核桃仁，很快，一个个都包好了，下一步就是蒸12分钟，得了，好吃又大补。
果香奶酪杂粮蒸饼：奶酪棒切碎，燕麦片用清水泡软，胡萝卜苹果渣中加入适量面粉，再加入泡软的燕麦片和奶酪碎，打入一个鸡蛋，用手抓匀，将面团捏成合适大小的小饼，放入盘中，蒸锅中加水，冷水上锅，中火蒸15分钟即可，不仅还吃，还很营养。
