我国国人传统理念的滋补品是指能够补充人体所缺乏的营养物质、提高人体抗病能力、消除虚弱病症的食材。因为身体缺乏某种必需物质后容易患病或引起身体虚弱，进补食用滋补品后，补足能力，可以使个人体质得到一定提升。
而滋补品一定要有选择性的食用，不能盲目的滋补，要根据自身的需求进行选择，下面小编列举一些高端滋补品的相关功效以及食用注意事项：
在滋补品食物链顶端的第一梯队，无疑是：①冬虫夏草：提高人体免疫力；
②燕窝：润肺润燥、美白美颜；
③海参：提高免疫力、增强体质；
④鱼胶：补气血、增厚子宫内膜......
那么，这些滋补品的食用注意事项你知道吗？
1、不要觉得吃得越多效果越好；
2、不要担心滋补品的激素含量会影响身体；
3、不要贪便宜选择渗假产品；
4、不要认为滋补品很“百搭”；
5、不要三天打鱼两天晒网；
6、不要忽视科学、高效的吃法；
7、不要一锅乱炖；
8、不要扰乱人体正常代谢。
