新鲜冬虫夏草的吃法 [复制链接]

旺季采挖的新鲜虫草，不但虫体充实饱满，菌苗茂盛而肥壮，质量、药效都较高，价格也相对便宜。但在南方保存新鲜虫草要掌握正确的方法，否则新鲜虫草极容易发霉、虫蛀而变质。新鲜冬虫夏草的吃法最佳食量：成人日常保健3根，儿童减半。

服务疗程：每天3根，最好睡前服用，连续一个月效果最佳。

1、蒸饭：清洗后，在饭沸腾后放入鲜虫草。

2、煲粥：清洗后，在粥沸腾后放入鲜虫草

3、炖汤：如炖鸡、鸭、鸽子等，新鲜虫草不易煲太久。新鲜冬虫夏草的贮藏1、从真空包装里拿出的新鲜虫草需放到保鲜袋里;

2、再套上两保鲜膜密封好存放在冰箱的冷冻格中，温度要控制在零度以下;

3、每次食用时拿出解冻，一旦解冻，应该立即吃掉。因为鲜虫草在解冻后会继续呼吸生长，消耗掉养分;

4、在冰箱中保存最多存放半年时间。新鲜虫草的适宜人群

1、打算要小孩的夫妇，宝宝更加聪明;

2、术后、病后、产后，大病初愈首选;

3、抗肿瘤，改善化疗症状;

4、肾虚者的回春之药;

5、糖尿病、肝病、妇科病患者。