总园实验幼儿园
第八周
（4.11—4.15）
一周食谱早知道
幼儿园里的每一餐、每一点都是秉持幼儿膳食“全面、均衡、适量”的原则，根据气温季节选择当季瓜果蔬菜等食材，通过科学计量，将饮食中的蛋、奶、肉、水果、谷物、鱼类等进行科学配比，制定每周营养带量食谱，我们一起来看看吧！
星期一
早点：明一鲜奶
馒头
芝麻发糕
午餐：咖喱牛肉饭
蒜蓉空心菜
金针菇蛏干汤
午点：彩色蝴蝶面
梨
柑
星期二
早点：明一鲜奶
红糖水糕
糯米丸子
午餐：干贝小米粥
香菇肉饺
莴笋炒香干
午点：红枣赤豆汤
火龙果
哈密瓜
星期三
早点：明一鲜奶
豆沙卷
绿豆糕
午餐:多味饭
炒油麦菜
海带排骨汤
午点:擂茶
烧麦
香蕉
桔
星期四
早点：明一鲜奶
红糖馍
肉松卷
午餐：肉丝炒年糕
蘑菇炒上海青
虫草炖鸡汤
午点：猪肝线面糊
哈密瓜
橙
星期五
早点：明一鲜奶
胡萝卜饼
双色馒头
午餐：米饭
白斩鸭
虾米炒*瓜
山药筒骨木耳汤
午点：冰糖梨子银耳汤
菠萝
苹果
哈密瓜的功效与作用
哈密瓜风味独特，瓜肉肥厚，清脆爽口，且其营养丰富，富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等营养物质，具有生津止渴、美容养颜等功效。
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