HEALTHY
一周
食谱
星期一（04.11）
早点
橘子地瓜
午餐
蒜香西兰花
莴笋炒肉
凉拌海带丝
虫草花鸡汤
点心
百合莲子羹
哈密瓜
星期二（04.12）
早点
小蛋糕
酸奶
午餐
粉蒸排骨
清炒娃娃菜
肉沫四季豆薏米山药大骨汤
点心
馄饨
橙子
星期三（04.13）
早点
香蕉
华夫饼
午餐
卤肉饭
三鲜豆腐汤
点心
花生汤
奶*包
星期四（04.14）
早点
苹果
玉米
午餐
鱼香肉丝
*焖鸡
木耳圆白菜
平菇肉片汤
点心
香蕉
红豆粥
星期五（04.15）
早点
吐司
橙汁
午餐
土豆烧肉
炒时蔬
番茄炒蛋
瘦肉*瓜汤
点心
寿司
绿豆汤
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END
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图片/网络
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