食虫草

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TUhjnbcbe - 2024/5/5 15:30:00

今天我送小朋友去学校,回来的路上又如往常一样,来到学校附近的菜摊子买点蔬菜,近来都懒得去逛菜市场,能顺路买就顺路买点菜买点肉。今天我发现菜摊子有新鲜的虫草花卖,问了菜摊老板,得知一包10块钱,感觉不贵呢!老板说用来炒猪肉很好吃的,看着虫草花金黄色的色泽,感觉特别诱惑,于是我就买下了仅剩的一包虫草花。

在回来的路上我还买了点猪肉,就依店老板的说法,准备回去用虫草花炒个猪肉试试。鲜炒的虫草花我还加了炸酥的腐皮和胡萝卜条一起配了个味,等饭菜做好后,回来吃午餐的老公看到了这道菜,眼睛就亮了,他说:我们家的大厨师又出新菜品了。他尝了一口,说味道特别鲜香可口,好吃极了!我则用盘子盛了一碗米饭,用鲜爆的瘦肉虫草花盖浇饭,感觉特别开胃呢,这道营养的暖冬美味,大家一定不要错过哦!

猪瘦肉克,虫草花克,蒜苗2根,酥炸腐皮1张,胡萝卜半根,红辣椒半根,生抽15毫升,料酒5毫升,芝麻香油5毫升,鸡粉5克,盐3克,生粉5克,植物油30毫升,开水50毫升

1、准备好材料

2、猪肉加入生粉、生抽、料酒和芝麻香油,抓拌均匀后腌制半小时

3、锅里热油后,放入去皮切成长条状的胡萝卜

4、炒至胡萝卜变色后放入蒜苗头一起炒出香味

5、放入碾压碎的腐皮和虫草花入锅里翻炒均匀,加入半碗开水大火翻炒

6、加入腌制好的瘦肉和切丝的红椒一起大火翻炒均匀

7、加入盐和鸡粉一起翻炒均匀

8、最后加入洗净切段的蒜叶一起翻炒均匀即可

9、炒好的瘦肉虫草花用来盖浇饭也很不错哦

1、加入的水要用开水,并且要待开水再次烧至沸腾后才可加入瘦肉爆炒,这样炒出来的瘦肉才会鲜软可口

2、虫草花烹炒前可以焯去一过水,也可以不用焯,这可以依据个人的喜好

最后,感谢大家阅读我百家号的文章,如果您喜欢,请多多

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